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本文来自微信公众号:Vista看天下 (ID:vistaweek),作者:林麻酱,头图来自:视觉中国


我宣布,继“以为大家都不想生小孩、120平就属于豪宅、开车出门不如坐地铁方便、所有人都网购不逛商场”之后。那些被评为“久居一线城市的错觉”,又添一条——


以为大家都不午睡。


最近,一则新闻戳了打工人的肺管子,“杭州某公司发文禁止员工趴桌午睡”。


视频截图


然而,这不是重点。重点是此事一出,网上很多人竟然都出奇一致地发出了真情实感的疑问:“什么,在公司真能睡得着吗?”“我一直以为午休就是吃饭时间。”



这话一出,彻底惹怒了热爱午睡的午休星人。


他们反手就丢出了一个烫知识:开玩笑,我国超90%的白领都有午睡习惯。


只不过据统计,仅有2%的人能睡到90分钟以上,而32.3%睡不到30分钟。


啥趴着睡躺着睡,只要能睡上这半小时,他们甚至可以在办公室原地给你表演啥叫“跨物种进化”、“扭曲阴暗变形”。


在那份回应称“不是不让人睡,只是怕大伙儿趴着睡会着凉”的新闻底下,无数网友留下激情感叹。


“他明明可以直接取消午休,但居然去关心员工午睡的姿势,这种公司真的我哭死。”


并建议既然如此,不妨直接给每个员工安排这样的工位:


考不上清华,是我不想吗?via@知乎用户


因为天知道,对于有午睡习惯的人来说,他缺的是一个科学的午睡姿势吗?


不,那是时间和场地。


即使离开江浙好几年,我依然清晰地记得那个场景:


在南方,中午一到点,受早起和食困的双重影响,一批大脑宣布电量告急、灵魂困到快出离的打工人就出动了。


那是我见过最卷的职场求生技能——社畜花式午睡学


某宝上早早下单的“午休神器”,是他们此时此刻唯一的救命稻草。什么抱枕、眼罩、耳塞和小毛毯,都不是新鲜玩意儿。现在的办公室午睡江湖,主要由两大派系支配:床系和椅子系


via @梁缘


前者用力一抽,搬出藏在桌子底下的行军床,放倒后再一拉脚踏,即可当场表演何为“躺平大师”。


窗帘一拉,千金不换。


via @豆豆爱躺平


嫌亮就把身子倒过来,头朝内,脚朝外。只要能保证这30分钟的午睡质量,怎么睡都是稀疏平常。


你在太阳光底下优雅侧卧,我在桌子下360度随意变换睡姿,都是渴望“续命”的打工人,没有高低之分。


via @豆豆爱躺平


实在没有条件,就创造条件。


为了能在床系队伍不被开除,有的午睡人还突破了空间的限制,而不拘泥于专门的设备场地。


没有谁规定必须在工位、在行军床上,才能躺着睡。有车的跑车库,铺好床垫和被子,虽然地下室臭是臭了点,但没人管呀。


via @小壹的特斯拉


带着毛毯直奔储物室的,这叫“夹缝中求生存”。被新来的同事看到,只是丢面子,不睡可是要丢命。


via @王


没车也没“库”的,几张藤椅拼一块儿,养生大法它就来。


via @老婆饼没有老婆


再不济,瓦楞纸铺一铺,纸巾一靠。天为被,地为衣,“天王老子来了都别想阻止我躺下”。


然而,这依然只建立在地广人稀、人口密度低的公司。


为了避免伸个懒腰,就一拳头霸凌一个同事,椅子系随之应运而生。


后者设备更加五花八门,除了朋友圈常见的靠枕、颈枕、趴睡枕,有些年轻人思维更灵活。


via @木棉湾的木棉花


落地踩脚凳一放,那叫一个巴适。


via @摇


地上也无处安放,就搞个悬空的充气垫搭脚,入睡前还能荡。


via @摇


如果有需要,还会在桌面上换上那张寄予厚望、示意“非诚勿扰”的屏保——


这也是椅子系的标配。


via @摇


设置完以后,羽绒服帽子或毛毯头上盖,只需留出一个小小的通气口,即可散发出一种与世隔绝的气息。


就是总监来了,都不好意思喊你(打呼噜除外)


via @摇


在同一个空间里,不同的人有不同爱好的睡姿。


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至于毯子底下,身体扭成了什么奇奇怪怪的形状:半包裹、靠肩、正常卧桌式、还是不用呼吸式……


via @摇


从来没有最优解,喜欢你就来。


一开始看到这样的睡姿,我也会担心,它可能带来的腰酸、背痛、腿抽筋,睡上三年落一身颈椎病。


但正所谓,坐着睡方便,叮铃铃闹钟一响,直接坐起来就能办公了——在睡与醒之间无缝连接,椅子都不用搬。


曾有网友晒出过一张商品图,号称“办公室椅子系的神”,更让我意识到了自己的浅薄。


网友分享


瞧这这精细抛光、无毛边的木制外壳,更贴心的,是左右两边还有两排扶手,这椅背往上一坐,妥妥挺立如打工人不屈脊梁。


“老板看了都想给我加薪。”


而若是一定要评选一个打工人午睡天花板,那必须、也只能看海南。午睡是海南人的求职底线。


via @摇


网上一位海漂打工的网友怒写了几百字,自述第一次从北方到海南工作时,内心的震撼之情。


午休是海南企业的硬性要求,铺床、关灯,是海南办公室的必备要素。几乎人均中午11:30下班,12点准时摆床。窗帘一拉,整个海南的办公楼鸦雀无声,所有人都静静躺在午休床上,睡他个天昏地暗——海南人的午休,可以睡到下午三点再起床。


微博截图


这对他这个从小到大没睡过午觉的北方人来说,简直不可思议。但习惯以后,他就再也无法离开。


“用海南人的话说,你凌晨两点给我打电话没关系,但要是中午午休吵我,就等着挨骂吧。”


视频截图


对于如此鸿沟般的南北差异,曾有睡眠学家分析:


这是因为能对我们的睡眠习惯产生影响的,无非三大件,声音、热和光。


因此在越热、日照时间越长的南方,往往午睡越猛,像人家海南,大中午热得确实没法儿工作。


“不睡觉,那就是不让人活。”


然而放眼整个中国,午睡其实一直是我们的特色,甚至是写到法律里的工作间隙休憩保障。


所以本质上,抛开地域区别,它更多关乎企业文化。就如那位跑到海南打工的东北人,在真正有午睡基因的公司,谁也无法抵抗折叠床的午间诱惑。当然,也有不睡午觉的内卷狂人,他们的血液往往由咖啡组成。


社交网站截图


但有研究曾经对比过咖啡和午睡,不同的的提神醒脑作用,结果显示:


对比咖啡组,午睡组的人,记忆能力改善更加明显;咖啡组的警觉性提升更明显。


虽然咖啡组警觉性提高了,但这种提升并没有转化记忆能力和高级认知功能。


翻译过来就是,啥咖啡不咖啡,还得是睡午觉。


其实曾几何时,即便是北方的很多互联网公司,也极度推崇午睡文化。一位曾在北京某游戏大厂上班的朋友告诉我,他去公司的第一天,HR还没告诉他食堂在哪,就先给他分了一套午睡四件套。


更别说在午睡江湖,广为流传的睡眠太空舱。躺进去,那个梦幻吊顶,五彩斑斓,满足你对工作所有浪漫的向往。USB接口更让你随时续航满满。


午睡的路上不孤独,无论是前一晚通宵改bug的总监,还是刚入职租在天通苑的实习生。在这里,现实和抽象交替,男男女女相继倒去。


via @摇


好的午睡文化,PO到网上,还是一年一度最好的企业公关宣传利器。


虽然明知道是让我加班的糖衣炮弹,但是其效用,不亚于一场巨型免费招聘广告,谁看了不想入职。


微博截图


后来,打工人的时间,被挤压得越来越少。


但所幸还有一些很勇的00后新同事,可以无畏周遭灼灼的目光,以横七竖八之势,在办公室呼呼大睡。


@小豆苗儿


那是曾被誉为整顿职场的风气,打工人的精神象征。连老一辈的职场人,看了都得竖起大拇指:“00后真的很会,不像我们会委屈自己。”


微博截图


然而这些年,越来越多有午睡习惯的人,逐渐发现自己反而成了异类。


整体内卷的职场,让原来松弛前卫的办公环境也变了。


在新媒体上班的运营小A,自2018年至今,换了4份工作,午睡时间随着他就职的时间越来越短。即便外派到非一线城市出差,发现节奏都是跟着北京走。


@苗


他在好友群里发出惊叹,“人类是不是都变异了!”


只能说,午睡对打工人来说,已经不仅是单纯的休息,而是数十部社畜图鉴电影。随着外面的风起云涌,午睡也在悄然间发生着微妙的剧变。


小A说,现如今他最羡慕自己的两个同事,一个在国企,每天照旧休息。


另一个则是老师,不仅午睡俩小时,一年还有暑假天。


社交网站截图


虽然他听说这俩最近日子也不好过,钱挣得只少没多,但至少睡得多。而他已经太久没睡过这么长的觉。


有一天,他困到不行,不小心在桌子上打了个瞌睡。恍惚间,他听到呼呼呼的声音,他梦到刚去北京那天,困倦地睡倒在火车硬卧上。窗外春天的风吹过叶子,呼呼作响——


那是他刚毕业时,对未来打工生活最轻松雀跃的幻想。


本文来自微信公众号:Vista看天下 (ID:vistaweek),作者:林麻酱

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